Full contact: técnicas y preparación para el combate

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Tutor, 2000 - 167 pages
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Manual escrito por un campeón y entrenador de Full Contact. Incluye - la preparación atlética, todas las técnicas, los golpes y acciones de brazos y de piernas, combinaciones y reacciones en defensa y en ataque. Ilustrado con 360 fotografías.

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Contents

Sobre los autores
8
Los cinturones y la carrera
17
Comba y pelota
24
Copyright

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